阑尾炎不能吃什么食物

阑尾炎患者的饮食需特别注意，避免加重炎症或影响恢复。结合多个权威来源，禁忌食物及注意事项总结如下：

一、需避免的6类食物

1. 辛辣刺激性食物
   辣椒、花椒、大蒜、洋葱、芥末等会刺激胃肠道，加重炎症反应。

2. 高脂油腻食物
   炸鸡、烧烤、肥肉、动物内脏等难以消化，会增加肠道负担。

3. 生冷食物
   冰淇淋、冷饮、未煮熟食物易引发肠道痉挛，导致腹痛加重。

4. 产气食物
   豆类、豆浆、红薯、萝卜、牛奶等易引发腹胀，加重不适。

5. 难消化食物
   坚果、糯米、锅巴、硬质食物可能引发肠梗阻风险。

6. 高纤维食物
   芹菜、韭菜、竹笋等高纤维食物可能刺激肠道蠕动，诱发疼痛。

二、其他饮食禁忌

• 饮品：禁酒、咖啡、浓茶及含糖饮料。

• 发物：羊肉、狗肉等热性食物可能加重炎症。

• 暴饮暴食：需规律饮食，避免过饱或空腹时间过长。

三、不同阶段的饮食建议

1. 保守治疗期间

• 以流质/半流质为主，如米汤、粥、软面条。

• 适当补充维生素，选择香蕉、猕猴桃等低纤维水果。

2. 术后恢复期

• 术后24小时需禁食，排气后逐步从流食过渡到正常饮食。

• 术后1个月内避免糯米、油炸食品，防止肠粘连。

四、综合建议

1. 饮食原则：清淡、易消化、少食多餐，优先选择蒸煮类食物。

2. 生活习惯：细嚼慢咽、保持大便通畅、避免餐后剧烈运动。

3. 注意事项：若出现持续腹痛或发热，需及时就医。

以上内容整合自多个医疗平台的专业建议，具体饮食调整需结合医生指导。